A partir de setembro de 2026 pode contar com sessões de PILATES DE APARELHOS
As aulas de Pilates de Aparelhos utilizam equipamentos específicos do método, como o Reformer, Cadillac, Chair e Barrel, proporcionando um treino completo, seguro e adaptado às necessidades de cada aluno
Comece a nova Época com esta novidade na nossa oferta de treinos. Fale connosco para saber mais:
A partir de setembro de 2026 pode contar com sessões de “ENVELHECIMENTO ATIVO”
Destinado a pessoas com idade igual ou superior a 65 anos, o Envelhecimento Ativo consiste num programa de exercício físico seguro e adaptado para grupos de até 6 pessoas
Comece a nova Época com esta novidade na nossa oferta de treinos. Fale connosco para saber mais:
São mais de 30 anos de experiência a dar Treinos e Condicionamento Físico para miúdos e GRAÚDOS! Mapa de Aulas diário e variado e com acompanhamento especializado e atividades para crianças a partir dos 2 anos de idade (inclusive)
Ficamos à sua espera – venha experimentar, sem compromisso!
